Dành thời gian dọn dẹp, bày trí lại không gian sống: Lau dọn thường xuyên, sắp xếp mọi thứ ngăn nắp, tạo nên nơi nghỉ ngơi và làm việc thoải mái ngay trong chính ngôi nhà của mình.
Cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi: Thư giãn với một ly nước yêu thích, một món ăn nhẹ ngon miệng có thể giúp “phục hồi” năng lượng và nguồn cảm hứng nhanh chóng.
“Yêu” bản thân hơn mỗi ngày: Chăm sóc sức khỏe thể chất bằng những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống và vận động, để chúng ta sẵn sàng thực hiện những mục tiêu và ý tưởng mới.
